Regnet høljet ned, men det stoppet ikke den harde kjernen av NMTere fra å trene. Ulrika, Camilla, Camilla, Kirstie, Maria, Bente, Betty, Kurt, David, Trond, Dag, Morten, Truls, Einar og Espen tok turen ut på Brønnøya for å kjøre spenst og intervalltrening. Og med en slik sprek gjeng med på tur så har vi sett oss nødt for å øke treningsmengden. Vi kjørte nå syv treminutters intervalldrag i bakke, før vi avsluttet med en kort, men effektiv stryrketrening for overkroppen. Sterk innsats av alle.

God helg! Vi trenes til uken.

Treningshilsen fra Espen og Einar