Rammene for NMT økt # 150 kunne knapt vært bedre, med soloppgang, seks minusgrader og tørt vær. Fjorten deltakere fikk seg en god og effektiv runde på Brønnøya med føling i fjæra. Og da snakker vi ikke bare om følelsen av å få igang hjerte, lunger og andre muskler, men også følelsen av å få en god start på dagen. Morgenstund har som kjent gull i munn.

Vi anbefaler alle å ta en titt på jubileumsvideoen, og dere må gjerne spre det glade budskapet om effektiv NMT trening. Vi har plass til flere!

Treningshilsen fra Einar og Espen