Hvamodden, NESØYA! Ny norsk Rekord! Klokken 2110 marsjerte 35 med nok vilje & evne (18 kvinner + 17 menn) i samlet tropp inn i solnedgangen etter å ha gått 14 timer +10 min. opp og ned 7 topper, lagt bak seg 55 terrenggående km og lagt under seg 2.000 h.meter. Tidligere på dagen hadde 12 […]
ÅPNES for PÅMELDING 1. januar 2021 kl. 21. Påmelding til «Dagsmarsjen» skjer ved å sende (1) fult navn, (2) mobil, (3) e-post, (3) Bekreftelse på at SjekkListe» er lest og om du (A) «Går Helt» eller (B) «Går Delvis» (oppgi da fra/til) til hitrening@gmail.com. HIT vil bekrefte per e-post om det er satt av en plass til deg på […]
HIT styret beklager å måtte melde at det ikke lenger er mange nok påmeldt til å gjennomføre Dagsmarsjen 2019 etter flytting av arrangementet fra søn. 18 til søn. 25 aug. Mangel på dagslys gir ikke Laget flere muligheter for en tilfredsstillende gjennomføring. Det legges inntil videre ikke planer for gjennomføring av Turmarsjer, Dagsmarsj og Damemarsj […]
AVLYST For at marsjen skal oppnå sitt hovedmål er det som kjent viktig å spille på Lag med værgudene (Yr og Storm). Laget har derfor besluttet å IKKE gjennomføre Dagsmarsjen førstkommende søndag 18. august. Beslutningen kan ikke utsettes ytterligere. Årsaken er været meldt og situasjonen i terrenget. NY DATO Marsjen planlegges nå gjennomført søndag 25. […]
Sorry, but you do not have permission to view this content.
Søndag 22. august inviterer HIT medlemmer og følgesvenner til en utfordrende marsj gjennom Asker & Bærum: 14 Timer, 55 Kilometer, 7 Topper og 2.000 Høydemeter! GÅ til PÅMELDING! Du må ha sterk vilje og fysiske forutsetninger, for din utholdenhet og mentale styrke vil bli satt på prøve – på en ny måte. Oppmøte kl. 0630 […]
Momentliste/sjekkliste – saker & ting å tenke på (uprioritert rekkefølge): Husk: Det er mange/mye ressurser i TURlaget! Èn for alle, alle for èn. DelingsØko. Anbefalt skotøy: terrenggående (mengde)løpssko, og/eller lette fjellstøvler. Demp! Ta med ekstra hælinnlegg? Myke/harde såler – vi er forskjellige. Innøvd/inngått. Bytt gjerne skotøy underveis. Sokker over ankelhøyde! Byttesokker, tørre sokker. Ikke gå […]
11 stilte opp for Laget og FOTtur fra en fjord til en annen! Tidligere i år har Laget arrangert SOLrik Turmarsj (45 km / juni) og Dagsmarsjen (55 km / august) – totalt 100 km med turgåing. Søndag gikk Laget FJORDmarsjen, 30 km rett i kroppen! «Fra OsloFjorden til HolsFjorden» i strålende høstvær! Trasè: Start […]
38 medlemmer skapte fart og spenning på Hvamodden! Kveldens økt gjenbrukte oppskriften gitt av Øystein Sylta på hva som er beste praksis innen utholdenhetstrening. Og med en doktorgrad vet han hva han snakker om. Noen hevder at 4 x 4 minutters intervall er oppskriften, og det fungerer det. Men enda bedre er det med 8 […]
Asker & Bærum – 14 Timer – 55 Kilometer – 7 Topper – 2000 Høydemeter Se filmen i HD og FULL skjerm «Det går så lenge og så langt det går. Vi gir oss ikke før vi må» / Aall Takk til Droneoperatør Tomm-Espen Kroken!Se Dronefilmen fra 2018 HER Opptaket er gjort på historisk grunn […]