Om oss

Idrettslaget HARD Intensiv Trening (HIT) er lokalisert på Nesøya i Asker Kommune og tilbyr funksjonell og effektiv utendørstrening hele året. HIT engasjerer mellom 2-4 instruktører, og har siden høsten 2011 levert 1.100 HIT-økter, alltid med 2 instruktører. 25 medlemmer i snitt per økt gjør HIT størst i Norge på «Høyintensiv intervalltrening – kondisjon og styrke, utendørs hele året”. I tillegg leverer Laget LANGløp og TURmarsjer med lav intensitet. Av hensyn til kapasitet og kvalitet på øktene er det etablert en øvre grense på 100 aktive medlemmer. Er Laget fulltegnet praktiseres innmelding av 1 nytt medlem ved utmelding av 1 annet. HIT har som formål å bidra til bedre fysisk og mental helse – for folk flest!

  • Etablert september 2011
  • Formelt stiftet og registrert november 2011
  • Hovedkontor på Nesøya, Asker Kommune
  • Organisasjonsnummer 898 562 352
  • Kontonummer 6557.05.50947 (Nordea Bank)
  • Vipps på mobil fra DnB , #129718 / HARD Intensiv Trening
  • Registrert i Enhetsregisteret og Frivillighetsregisteret
  • Send SMS «Grasrotandelen 898562352» til 2020 (tjenesten er gratis)
  • ICNPO-nummer 1.200, Kategori Idrett
  • Einar Aall (Styreleder/Daglig leder)
  • Espen Gjøs (Nestleder/NK)

Instruktører, 4. kvartal 2022:

  • Einar Aall
  • Espen Gjøs
  • Kine Storholt

Spørsmål? Kontakt oss på hitrening@gmail.com

❤️ for Lag & Folk
Besøk 
www.hitrening.no Følg HARD Intensiv Trening på Facebook

IMG_6719 IMG_6681 IMG_6467 IMG_6215 IMG_6188 IMG_5876 IMG_5668 IMG_5183 IMG_3548 IMG_3096 FullSizeRender IMG_2479 FullSizeRender-19 IMG_1821 IMG_1765 IMG_1315 IMG_0325 10928906_893695257348839_6648103289408867488_o

Bilde 9. NMTer Jan Fagerheim gjør mageøvelse mellom motbakkeintervall