NMT på Lørdag 25. oktober 2014

For et fantastisk flott lørdagsvær. Det var det 22 NMT’ere som tydeligvis ville benytte seg av. Rekord oppmøte på en lørdag. Dette er en trend vi kan like 🙂 Viktig å komme seg ut i dagslys og få mede seg mest mulig av de solstrålene som en slik høstdag har å tilby. Det var en flott gjeng som nok en gang inntok Brønnøya for en langkjørings økt hvor vi kunne tikke av 10 km løpt, for noen litt lengre. Små porsjonsvis utover økten rakk  noe styrke blant annet dips/ utfall på Pilodden brygge hvor vi faktisk traff på en dame som nylig hadde vært i vannet. Friskt vil jeg tro. Like friskt men til lands tok vi veien videre mot søndre brygge hvor vi tok til venstre og løp » åskammen» av øyen ned mot Viernveien. Med 3 x 2 minutters løpedrag fikk enkelte løpt av seg litt energi. På retur Nesøya tok HJI’en med seg en gjeng fartsglade gutter og jenter en ekstra sløyfe i ytterkant imens u.t. og gruppen holdt et litt mer lavere tempo og dro på skrå tilbake retning Nesøya. Med heiarop og stormende jubel tok » kosegjengen» imot de fartsgale. Etter en liten visningsrunde i nabolaget avsluttet lørdagsgjengen økten med en passe porsjon med mageøvelser før vi atter en gang var enige om at noe stort bedre enn dette kan det ikke bli 🙂

Takk for oppmøte og innsatsen!

Lørdagshilsen fra Kine og Espen

2014-10-25 10.08.31 HDR 2014-10-25 10.08.39 HDR 2014-10-25 10.08.14 HDR 2014-10-25 10.08.19 HDR 2014-10-25 09.48.43 2014-10-25 10.08.05 2014-10-25 10.20.05

2014-10-25 11.02.09

2014-10-25 09.46.03 2014-10-25 09.46.33 2014-10-25 09.48.43 2014-10-25 10.38.47