HARDtrening på Torsdag 13. august 2015

28 medlemmer i aktivitet i kveld! Sola skinte og stemningen var god. Imponerende innsats på gjengen på løpsintervallen bestående av 2 og 4 minuttersdrag, 8 i antallet. Folk drar og blir dratt og hjelper hverandre med å gjennomføre økta med stil.

Minner om marsjen 23. august. Sjekk nettsiden for mer informasjons.

Treningshilsen fra Espen og Erlend

 

 

IMG_5384 IMG_5392 IMG_5393 IMG_5394
2015-08-13 20.17.49