26 deltakere lot seg ikke skremme fra å delta på HIT-økt nummer 666! Og hva passet vel bedre enn å benytte anledningen til å løpe 6-6-6 minutters drag med 2 minutters aktiv pause. Litt unormalt lange drag og unormalt lange pauser. Men slik må det være en gang i blant. Djevelsk bra innsats på uvant mange denne kvelden! Deretter ble det en mer tradisjonell styrkedel, AMRAP, med 5 sett bestående av 3 øvelser. Totalt 15 minutter effektiv styrketrening. Hyggelig at Anne og Kamal gjennomførte sin første økt, og de klarte seg begge djevelsk bra!

Gratulerer til Kong Harald og Dronning Sonja som feirer 80 årsdagene i dag!

Treningshilsen fra Espen og Einar