Tirsdag 25. sept. er det doble NMT økter under ledelse av Tord-Arve Holmedal og Carl-Fredrik Rook. Meld deg på og bestem deg for hva du vil legge igjen av innsats. Om du bestemmer deg for å våge deg ut av komfortsonen og ut i det ukjente en gang eller to underveis, så er vi tilhengere av det. Da vil du tåle mer av det samme, etterhvert. Vær tålmodig, disponer kreftene og sørg for jevn progresjon. Du klarer mer enn du aner!

Foto: Privat