20 hardhauser lot ikke isdekte og glatte veier sette en stopper for en HARD treningsøkt! Mens Budstikka kunne melde om rekordbesøk på legevakten i Asker og Bærum, kunne HIT melde om en god økt, dog med et tilfelle av overtråkk. Vi tok turen til Brønnøya og løp 5 drag à 3 minutter med 1 minutts pause. Deretter beveget vi oss rolig tilbake til idrettsanlegget og kjørte styrke. På programmet sto tre sett bestående av fire øvelser, hvor hver øvelse ble gjennomført i 30 sekunder. Hvert sett ble kjørt to ganger før pause. Avslutningsvis vartet Einar opp med en dessert for magen. Det smaker alltid godt.

Treningshilsen fra Espen og Einar