I kveld møtte 32 medlemmer opp til HARDtrening! Ni grader, opplett, fint treningsveir. Klassisk type 2-økt, godt og blanda med 4×4 løp, 3x4min styrke pluss 2×2 min løp/styrke til slutt. Hardt, intensivt og god stemning!  Vel møtt til ny trening torsdag under leiing av Espen Gjøs og Jørgen Heggelund..

-Erlend og Einar-